東京話し方教室(東京話し方スクール運営)はあがり症改善を重視した話し方教室です。東京・大阪・京都・柏で開講。人前のコミュニケーション・スピーチ・プレゼンテーションでお悩みの方に。

あがりは外からは見えにくい

 「あがり」や「緊張」は自分自身が感じている程は、周りからは見えない(目立たない)という特徴があります。

 だから、8割の人が「人前で話すのが苦手」だと感じていても、あなたが普段人の話を聞いている時には、「それほどに多くの人が緊張を感じていること」がわからないのです。

 実際に、誰かの話を聞く立場になっても、「あの人すごくあがっているな。」と感じることは少ないのではないでしょうか。

あがり症の袴の男性

 ある程度人前で話す自信がつき、余裕が出たら、すぐにわかると思います。「自分も少し緊張しているけど、周りの人は全然気づかなかった。」、「堂々と話している人に話を聞いてみたら、実は本人は緊張していた。よく観察したらそれを示す反応もあった」など。

 人前での「あがり」を克服し、しっかりと話せるようになるためには、その事実を「知っていること」、そして、「信じること」がとても大切です。

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