講座の内容・料金

最速あがり改善講座

人前での話し方やあがり対策もスポーツや楽器演奏と同様に、自己流でがんばるより、適切な指導を受けた方が成果が出やすいです。

この講座では、あがり対策に焦点を絞った練習を徹底して行うことで、1日で効率よく改善を目指します。

ほとんどの話し方系のセミナーでは、1回の授業で実際に話す回数が少なく、2、3回しか機会がありません。この講座では1日の中で、20回以上話す機会があります。

繰り返すことで、話すことに慣れ、自信をつける事ができます。

あがり改善のポイントを分かりやすく解説した後、すぐに実践練習を行うので、自分の変化をその場で確認することができます。最初は簡単な練習からはじめるため、どなたでも無理なく取り組めます。

受講者の皆さんは、「あがり症克服」という共通の目的で参加されます。身近な人にはできないあがりの悩みを話すことで、気持ちを楽にしていただくことができます。お互いに応援し合うような温かい雰囲気ですので、安心してご参加ください。

日々の忙しい生活の中で、あがりを克服しようというモチベ―ションを維持することは困難です。必要を感じ、やる気が高まっている時に、やり切ってしまう事が大切です。効果的です。合宿のように短期集中で一気に成果をあげましょう。

超最速あがり改善講座は、各地で実績のある講座です。安心してご受講ください。

※本講座は、スピーチ、プレゼンテーション、朝礼や会議での発言など、多数の人の前で話すことを念頭に置いたものです。

講座名	最速あがり改善講座
目的	人前で話す時のあがり改善、スピーチやプレゼンテーションなど大勢の前で発表するときに、緊張してうまく話せなくなってしまう方を対象に、1日であがり改善をめざす。
内容	あがり改善の知識を学びながら、高速回転の実践練習を行う。・あがりを抑える考え方・あがり改善のアプローチ・あがりに打ち勝つ意識の向け方、目線の配り方・自信が持てる準備の方法、話し作りのコツ・本番の振る舞い、心構え、焦った時の対処法など講座はグループでも進められますが、適宜、個別アドバイスもします。
講座時間	5時間 ※一部の開催講座や参加人数により時間が変動になる場合がございます。講座の詳細ページに明記させていただきますので、ご参照くださいませ。
受講料	33000円（税込） ※講座の当日会場にて現金でお支払いいただいております。
開催場所	東京、大阪、京都を始め、全国の各地で開催。開催に合わせて、お申込みください。

あがり対策講座（実践編）

講座名	あがり対策講座（実践編）
目的	「最速あがり改善講座」を受講済みの方を対象とした、より本番に向けての実践力を高めるための講座。「最速あがり改善講座」で学んだあがり対策の基本を元に、本番でより即効性のあるテクニックを学び、あがり対策を補強する。
内容	本番で即効性のあるテクニックを学び、あがり対策の実践力を磨く練習を繰り返す。・スピーチ本番に向けての準備、練習方法・本番前の不安を緩和し、メンタルを強化する方法・本番で安定したメンタルを維持する方法・より堂々と話せる練習など。講座はグループでも進められますが、適宜、個別アドバイスもします。
講座時間	4時間
受講料	27000円（税込） ※講座の当日会場にて現金でお支払いいただいております。
開催場所	東京、京都。開催に合わせて、お申込みください。

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