あがり対策話し方教室
Q1.受講に至った経緯について、お聞かせください。
以前からあがり症な自分を変えたいと思っていたが、なかなか先回しにしてしまい、2週間程前に会議で話をする時にすごくあがってしまい、落ち込んでしまい、強く克服したいと思い、スマホで調べて講座に参加しました。
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。
ほかの人の話を待っている間もドキドキした緊張がほぐれ、普通に話せた自分がとてもうれしかったです。
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。
来る前はすごく悩んでいましたが、先生もやさしく実践を重ねる中で手ごたえが感じられました。他の皆様も変わっていく様子が伺えました。ありがとうございました。参加して良かったです。
受講日：令和元年6月1日 小菅 朋美 様
Q1.受講に至った経緯について、お聞かせください。
数日前に３分PRをする機会がございました。
声も震え、足も震え、手も震えてしまい、頭も真っ白に。
これから人前で話す機会が増えていくので参加させて頂きました。
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。
最初の自己紹介の声の出やトーンが後半では全くかわった。
緊張するものの楽しく話せる様になっている自分にビックリでした。講座に出てきた”意識の向け方”を今後強化してまいりたいと思います。
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。
本日はありがとうございました。
最初は、参加するのですら怖かったのですが、参加して本当に良かったです。
何回も何回も人前で話せるのが良かったです⤴⤴
受講日：令和元年7月28日 小原 姫子 様
Q1.受講に至った経緯について、お聞かせください。
発言するのに苦手意識がありすぎて、仕事上、とても不便を感じていたため。このままでは今後とても不安だったため。
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。
最初の自己紹介の声の出やトーンが後半では全くかわった。 緊張するものの楽しく話せる様になっている自分にビックリでした。講座に出てきた”意識の向け方”を今後強化してまいりたいと思います。声が震えずに話せた（何年ぶり？！）ことに驚いた。また、練習を重ねるうちに声の震えにとらわれずに「話したいこと、つたえたいこと」を話せるようになれた気がした。身につくように今後も努力したい。
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。
最初のあいさつから、最後のスピーチまで、自分でも驚くくらい変わった感じがした。ふるえず、落ち着いて、自分の考えを話せた経験はとても嬉しかった。他の受講生の方の話などもとても参考になった。
受講日：令和4年1月29日 匿名
Q1. 受講に至った経緯について、お聞かせください。
会社での立場上、人前で話す機会が増えてきてこのままあがり症ではいけないと思い、いろいろ探してこちらを受講してみました。
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。
ここまで改善されるとは思ってみませんでしたが、朗読もまともにできない私にとって2ページも読めたことは奇跡です。本当にありがとうございました。
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。
先生のおかげで自信がもてました。一人一人の事をしっかり考えて頂いて、アドバイスたくさんいただいて、信頼できる先生でした。今までいろいろ試してみましたが、ここまで話せることはなかったので 今日の事をしっかり身につけて帰ろうと思います。
受講日：平成31年2月23日 匿名
Q1.受講に至った経緯について、お聞かせください。
以前から、極度のあがり症で会社で伝えたい事が上手く説明できない等の悩みがあった。また、最近、部署をマネジメントする立場になり、さらに大勢の上司及び部下へ説明する機会が増えたため、本スクールを受講するに至った。
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。
実際にあがりの原因を理解し、何度も練習する事により1つ1つの不安が解消している感覚があり、最終的にあがりが大きく改善され、自信がついた。
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。
講師の方も熱心に教えていただき、受講生のも意識の高い方が多く本当に有意義なレッスンでした。ありがとうございました。
受講日：2020年3月28日 匿名
Q1.受講に至った経緯について、お聞かせください。
仕事ををしていく上で人前で話すことが避けられず、いつも緊張して上手く話せないので、それを治したくて受講しました。
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。
一番最初の自己紹介で声が震えましたが、何十回の繰り返しの練習で最後の発表では皆には緊張しているようには見えないと言われました。自分の中でもだんだんと緊張がほぐれ、発表へのコンプレックスがなくなり自信がつきました。
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。
最初は一言二言の軽い話し方の練習から入ったので最後の発表までがんばることができました。最後までやり遂げたことで、自信がつき、講座内では普通に話す事ができました。また、同じ悩みを持つ方が多いことや、自分が思ってる程、緊張は他人には伝わらないことがわかっただけでも良かったです。
受講日：平成31年3月17日 匿名
Q1.受講に至った経緯について、お聞かせください。
仕事で人前で話しことが多くなり、緊張して声が震えてしまったりすることがあり、自信を持って人前でも話ができるようになりたいと思ったからです。
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。
これまでの自分の話し方のスタイルや据え方について、棚卸ができました。すぐに学ばせていただいたことを実践に移したいとやる気が出てきました。
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。
非常に丁寧でわかりやすく、内容の濃い充実した講座でした。
受講日：令和3年4月18日 匿名
Q1.受講に至った経緯について、お聞かせください。
人前で話すとあがってしまうので、ずっと前から克服したかった。大勢の前で話すことが多くなった為
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。
とにかく話すことに対して自信を持つことができました。今後、話す時に学んだことを実践します。
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。
1日完結が良かったです。何日も必要ないです。先生の例題や、例えがわかりやすかったです。
受講日：2019年11月17日 鈴木 里香 様
Q1.受講に至った経緯について、お聞かせください。
仕事の独立をきっかけに人と関わることが多くなるので、あがり症の性格を改善したくて参加しました。
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。
自分が気にしていた事は他人はあまり気にしてない事に気づかされました。参加前に比べて堂々と話せるようになりました。
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。
軽い実践からしていただいて、いつの間にかあがりがなくなってくるようになっていて、とてもいい講座でした。
受講日：令和1年4月28日 匿名
Q1.受講に至った経緯について、お聞かせください。Q1.受講に至った経緯について、お聞かせください。
会社で今後人前で話す機会が出てくるので、あがりを克服したいと思い。過去に失敗した経験を克服したい。
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。
同じ悩みをかかえた人とお話しできたり、練習を沢山出来たことで自信につながった。
1日だけでも、初めと終わりで気持ちの変化、意識の向け方のコツを学べて大きな収穫となった。
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。
心理的なお話も聞けたこと、そして、先生の話すテンポやセッションのすすめ方もちょうど良かったと思います。
受講日：2019年3月17日 匿名