手ごたえが感じられました。
来る前はすごく悩んでいましたが、先生もやさしく実践を重ねる中で手ごたえが感じられました。
【変化】ほかの人の話を待っている間もドキドキした緊張がほぐれ、普通に話せた自分がとてもうれしかったです【感想】来る前はすごく悩んでいましたが、先生もやさしく実践を重ねる中で手ごたえが感じられました。他の皆様も変わっていく様子が伺えました。ありがとうございました。参加して良かったです。【受講の経緯】以前からあがり症な自分を変えたいと思っていたが、なかなか先回しにしてしまい、2週間程前に会議で話をする時にすごくあがってしまい、落ち込んでしまい、強く克服したいと思い、スマホで調べて講座に参加しました。
受講日:令和元年6月1日 小菅 朋美 様








