感想

Q1. 受講に至った経緯について、お聞かせください。 　

過去の怖い上司の前で緊張、震えからトラウマになり、その上司がいない今でも人前で話すと思うだけで動悸や血の気が引く感じ、声の震えが出るようになってしまった。　
10月、1月に学生の前での講習会、学会発表などあるため、これを気に克服したいと思い　参加しました。　
　
Q2. 講座に参加して、自分に起きた変化について、お聞かせください。 　

動悸がして　緊張してきても、周りには意外とわからないんだということがわかっただけでもよかった。声を大きめに出すようにすると少しやわらぐこともわかった。場を重ねたら、克服できるかもと思えるようになった。　
　
Q3.講座全体の感想について、お聞かせください。 　

実践がたくさんできて、普段経験できないことができた。　
あがり症で同じ悩みを抱えてる方に出会えてよかった。　
　
受講日：2019年7月20日　匿名