“ あがり症の原因を知る あがり症はとらえどころのない漠然とした不安を感じさせるものですが、これは誰にでも起こる正常反応です。私たちは緊張感や不安感におそわれたとき、心臓の鼓動が早くなったり、手に汗をかいたり…

コミュニケーションのコツは積極性 社会人になると、コミュニケーション能力があるかどうかで、その人の人生が左右されることもあります。同じ同期入社でも、コミュニケーション能力がある人とない人では、出世コースに乗れるかどうかも…

人はなぜあがるのか 自分たちの体にとって、生命を維持するためにとても大切な働きをしているが自律神経です。人前で心臓がバクバクしたり、冷や汗をかいたり、そのようなあがり症はこの自律神経と深く関係しているのです。 自分たちの…

研修を行って正しい話し方を身につけよう 最近では企業内でもコミュニケーションの大切さが重要視されているのですが、そもそも正しい話し方を身につけるためにはどのようにすればいいのでしょうか。私達は普段会話をするときには、自分…

相手に何かを伝えたいときの話し方 人に何かを伝えるということは、それなりの基本が存在し、話を伝えるための力も必要となります。仲の良い人であれば、簡単に話ができるということもあるでしょう。 ところが、それ以外の人になると、…

話し方が上手な人の特徴 自分自身の話し方についてコンプレックスを感じる人もいるでしょう。また、話すことに対して苦手意識を持っている方は珍しくありません。 今では昔に比べてIT技術の普及により話す機会は減っているという側面…

話し方教室に通う方は、非常に人前が苦手な方だと思われるかもしれません。 ですが実は、一見、人前が苦手に見えない人が多いです。とてもあがりで悩まれているようには見えません。 それは、周りの人が感じている印象と自分がない面で…

あがりで困っている方は、とてもつらいために「どうして自分だけ」と思っているかもしれません。 しかし、本当に自分だけがそうなのでしょうか？ アンケート調査などによると、実に８～９割の人が人前で話すことに苦手意識を感じている…

話しの途中で、「うまく話せていないのでは？」と疑問に思ってしまうことはありませんか？聞き手の反応が薄かったりすると不安になってしまいますね。 このような状況になった時、自分で話しなら反省したり、テンションが下がってくるこ…

あがってしまうと、途中で話が出てこなくなることはありませんか？ そのような状況になったら、まさにパニック！ありとあらゆるコミュニケーションの中でも最も恐怖の状況かもしれません。 しかし、その話が思い出せなくても支障がない…

　人前で話をする時に「何を話せば良いか」迷うことはありませんか？ 　講演などでない限り、基本的には何を話しても良いと思います。 　悩まれる方には、「この方法であればやりやすいのでは。」というおすすめの方法があります。 　…

新年度といえば「自己紹介」。学生の方も、ビジネスマンの方も機会があると思います。 　「人前で話すのが苦手」、「あがる」という人の中には、「自己紹介はできれば避けたい」と思っている人も多いのではないでしょうか。 　自己紹介…